อาหารคลีนแบบไทยๆ อร่อยและผอมได้

September 10, 2016 groovyvegetarian 0

อาหารคลีนพอได้ยินชื่อนี้ คุณคงนึกถึงรสชาติจืดชืด ที่สำคัญมักจะไม่เป็นที่ถูกปากคนไทยเพราะมักจะมีแต่อาหารสัญชาติฝรั่งเป็นส่วนใหญ่ เช่น สปาร์เกตตี้ สเต็ก หรือเเซนด์วิช เมนูเหล่านี้ทำให้หลายคนถึงกลับส่ายหัว และพูดทันทีว่าขอกลับไปกินส้มตำ ลาบ น้ำตก ต้มยำ แบบเดิมจะดีกว่า แต่การทานอาหารคลีนจะไม่อยากต่อไปหากคุณลองทำตามสูตรที่เรานำมาปรับให้เหมาะกับคนไทย มีหลายสูตรดังนี้ ส้มตำสูตรคลีนคลีน มีวัตถุดิบคือ มะละกอดิบ กระเทียม 5 กลีบ พริกขี้หนู 7 เม็ด(แล้วแต่ความชอบ) มะเขือเทศผ่าครึ่ง […]